La Institución Educativa San Juan Bosco del municipio de Palermo, Huila, habla de su experiencia significativa “Estilos de vida saludables”.
Periódico La Nación
“Estilos de vida saludables”, la apuesta de estudiantes en Palermo"
Este proyecto tiene como objetivo mejorar la salud y el bienestar de los estudiantes mediante la adopción de hábitos saludables, promoviendo la convivencia armónica y el autocuidado dentro y fuera del ámbito escolar.
Periódico La Nación
Actividades realizadas para fortalecer la salud mental.
Promoción de estilos de vida saludable en articulación con secretaria de salud, secretaria de deporte y desarrollo educativo y el plan de intervenciones colectivas PIC de ESE Hospital San Francisco de Asís.
Actividades desarrolladas con estudiantes de primaria en el marco de la estrategia " Veo Bien, Aprendo Bien"
Plan de intervenciones colectivas PIC de la ESE Hospital San Francisco de Asís en articulación con el proyecto estilos de vida saludable.
¡SEMANA DE HÁBITOS Y ESTILOS DE VIDA SALUDABLE!
Feria gastronómica Recetas Saludables Estudiantes grado Décimo de la Institución Educativa San Juan Bosco.
Vamos a implementar hábitos de vida saludable que nos ayudarán a sentirnos mejor y a vivir de manera más plena.
Algunos de estos hábitos incluyen:
Alimentación balanceada: Comer más frutas, verduras y alimentos frescos.
Ejercicio regular: Hacer al menos 30 minutos de actividad física al día.
Hidratación: Beber suficiente agua a lo largo del día.
Descanso adecuado: Dormir las horas necesarias para recuperar energías.
Reducción del estrés: Practicar técnicas de relajación como el yoga o la meditación.
Vamos a hacerlo juntos. Compartan sus progresos y apoyémonos unos a otros en este viaje hacia una vida más saludable. Cada pequeño cambio cuenta.
Celebramos la semana de hábitos de vida saludables.
La Institución Educativa San Juan Bosco se consolidó como líder en la promoción de estilos de vida saludables, impulsando el autocuidado y bienestar integral de nuestra comunidad.
Nuestro compromiso es fomentar una cultura de salud y calidad de vida, fortaleciendo las relaciones consigo mismo, con los demás y con el entorno. Creemos que una vida saludable es la base para alcanzar la felicidad y el equilibrio.
Trabajamos incansablemente para crear conciencia sobre la importancia de adoptar hábitos saludables, cultivar la empatía y respeto hacia nosotros mismos y hacia los demás, y proteger nuestro entorno.
En San Juan Bosco, crecemos juntos hacia un futuro más saludable, más feliz y más pleno.
Desafío Super estudiante Bosquiano.
Se vivió con mucha alegría y entusiasmo está competencia.
Felicitaciones a los ganadores. El deporte es salud.
Inauguración de juegos intramurales y lanzamiento de proyecto estilos de vida saludable. Bosquianos invitando a la comunidad palermuna a cuidar su salud física y mental.
https://www.facebook.com/identidad.bosquiana/posts/pfbid0eRtrdGEgyCdLWyUq4ueGhnTcdzd3Yi8cDMDVd8NMyu5oGc2Vqaxf8gkekpo7Hkwxl
Resaltamos el trabajo desarrollado por nuestras estudiantes Herly Johana Urrea, Danna Michelle Manchola, Camila Legro por su excelente desempeño en el equipo de comunicación y periodismo de la I.E.San Juan Bosco. Agradecemos a la emisora la Jefa por brindarnos este espacio para el programa "MUNDO JUVENIL" , a nuestro exalumno Duvan Solano por su apoyo incondicional y a FundaUtrahuilca por su aporte en la formación de los estudiantes. Las TIC son una herramienta fundamental para el desarrollo integral de los estudiantes. Proyecto estilos de vida saludable.
https://www.facebook.com/100006847598189/posts/3830108347227381/?mibextid=WC7FNe
Una persona con sobrepeso u obesidad tiene un mayor riesgo de presentar:
Enfermedad cardiovascular
Diabetes
Trastornos del aparato locomotor como la osteoartritis
Algunos tipos de cáncer
Para disminuir el riesgo a sufrir estas enfermedades, la clave está en tener un estilo de vida saludable que le permita mantener, a lo largo del tiempo, un peso saludable, con buenos hábitos alimentarios y actividad física de manera regular
https://www.facebook.com/identidad.bosquiana/posts/pfbid02VDWTe1VnN4idHetreMPz7jBkkyz6AX6yAPCffG1BCnuqPcezF1qLGfR6FfCD8ziil
DÍA MUNDIAL CONTRA El SOBREPESO Y LA OBESIDAD.
Es muy importante tener en cuenta que el sobrepeso y la obesidad no son sólo un asunto estético, sino que también afectan la salud y la calidad de vida de las personas.
En términos simples la obesidad es tener demasiado peso debido a un exceso de grasa corporal. Si una persona tiene un IMC en sobrepeso, probablemente una reducción de peso va a prevenir los riesgos de desarrollar otros problemas de salud
Una persona con sobrepeso u obesidad tiene un mayor riesgo de presentar:
Enfermedad cardiovascular
Diabetes
Trastornos del aparato locomotor como la osteoartritis
Algunos tipos de cáncer
Para disminuir el riesgo a sufrir estas enfermedades, la clave está en tener un estilo de vida saludable que le permita mantener, a lo largo del tiempo, un peso saludable, con buenos hábitos alimentarios y actividad física de manera regular. Es muy importante tener en cuenta que el sobrepeso y la obesidad no son sólo un asunto estético, sino que también afectan la salud y la calidad de vida de las personas.
En términos simples la obesidad es tener demasiado peso debido a un exceso de grasa corporal. Si una persona tiene un IMC en sobrepeso, probablemente una reducción de peso va a prevenir los riesgos de desarrollar otros problemas de salud.
https://www.facebook.com/photo/?fbid=3822361251335424&set=a.1609 174415987463
Convirtamos cada instante de nuestras vidas en acciones de PAZ.
las dos primeras semanas de septiembre, los estudiantes del grado 604 y de octavo, estuvieron realizando campañas sobre Hábitos de vida Saludable (Healthy Lifestyle) a través de posters, realizaron presentaciones sencillas en las diferentes aulas, en dónde practicaron las temáticas vistas en el periodo anterior, y de igual manera las habilidades comunicativas del idioma extranjero - Ingles. Además, dejando un mensaje de conciencia para la comunidad educativa.
Actividades realizadas por estudiantes de primaria sobre la PAZ.
La Paz inicia en cada uno de nosotros.
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