La I.E. SAN JUAN BOSCO los invita a vincularse a las actividades del proyecto estilos de vida saludablehttps://www.facebook.com/100006847598189/videos/2933303453574546/
Los jugos de frutas y verduras se caracterizan por su rápida y fácil absorción en las enzimas del estómago y son ideales porque tienen efectos alimenticios, revitalizantes, hidratantes, energéticos, entre otros aportes, siendo los mejores vehículos de agua para el organismo. Es de vital importancia incluir en nuestra alimentación las diferentes combinaciones de frutas que se pueden realizar a través de nutritivos batidos.
Proyecto estilos de vida saludable y servicio social.
"La lectura es para la mente lo que el ejercicio es para el cuerpo". Joseph Addison
Proyecto de Servicio social.
Día Mundial de la Actividad Física, con el lema para este año: "Un Poco Vale Mucho", La I.E. SAN JUAN BOSCO se vincula a través de diversas actividades buscando promover el movimiento en todas las edades y diferentes entornos para mejorar la salud.
ACTIVIDAD FÍSICA, ¡UN POCO VALE MUCHO!
Con el objetivo de promover el movimiento físico en los diferentes entornos y para todas las edades, y así fomentar el bienestar y la salud
LA ACTIVIDAD FISICA, ¡UN POCO VALE MUCHO!
La actividad física es muy importante en nuestra vida.
compartimos algunas rutinas que puedes realizar en el lugar donde te encuentres, no hay excusa para no moverte en pro de tu salud y bienestar.
La motivación es lo que te pone en marcha, y el hábito es lo que hace que sigas.
ACTIVIDAD FISICA. ¡UN POCO VALE MUCHO!
"No basta con saber las cosas, si no practicarlas".
San Juan Bosco. Proyecto estilos de vida saludable.
El ejercicio Físico nos ayuda a "Sudar" las pequeñas cosas que nos alejan de la felicidad.proyecto estilos de vida saludable.
Los niños del grado 202 nos muestran porque es importante mover el cuerpo y como lo podemos hacer en cualquier lugar.Elige actividad física. Evita el sedentarismo.
ACTIVIDAD FISICA. ¡UN POCO VALE MUCHO!
ACTIVIDAD FISICA. ¡UN POCO VALE MUCHO!
El movimiento es una medicina para crear el cambio físico, emocional y mental.-Carol Welch.
Mantener el cuerpo sano es nuestro deber. De lo contrario, no podremos preservar nuestra mente fuerte y clara. Buddha
Proyecto estilos de vida saludable.
La salud es la relación entre tú y tu cuerpo.
Proyecto estilos de vida saludable
ACTIVIDAD FISICA. ¡UN POCO VALE MUCHO!Proyecto estilos de vida saludable.
ACTIVIDAD FISICA ¡UN POCO VALE MUCHO!
Actividad física factor importante en cuarentena.
La salud mental es indispensable para nuestra vida.
Un estilo de vida saludable es un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y mente de una manera adecuada tanto lo relacionado con la salud mental, la alimentación, la actividad física, la prevención de la salud, el trabajo, la relación con el medio ambiente y la actividad social.
Hacer ejercicio será siempre una buena opción.
Las frutas nos aportan agua, vitaminas, minerales, fibra y diferentes compuestos beneficiosos para el organismo.Por sus antioxidantes, previenen el envejecimiento prematuro de las células, dándote una piel más limpia, joven, suave y sana y mayor calidad de vida.
El ejercicio físico ayuda a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
Practiquemos hábitos de vida saludable
Realizar una buena rutina de ejercicio diario es muy importante para nuestra salud.
Un exterior saludable comienza en tu interior. Robert Urich
Autocuidado se define como "la capacidad de las personas, las familias y las comunidades para promover la salud, prevenir enfermedades, mantener la salud y hacer frente a las enfermedades
Realizar 30 minutos diarios de actividad física pueden hacer la diferencia.
La actividad física reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad. La actividad física mejora las habilidades de razonamiento, aprendizaje y juicio. La actividad física asegura el crecimiento y el desarrollo saludable de las personas. La actividad física mejora el bienestar general.
Adquirir hábitos saludables es necesario para prevenir problemas de salud.
Práctica frecuentemente el lavado de manos.
Si buena salud quieres tener 30 minutos de ejercicio al día debes hacer.
Cuidar los parques y zonas verdes es responsabilidad de todos.
1er Encuentro Departamental "Ciencia y Territorio" 2021
Presentamos al Grupo de Investigación BOSQUIANOS EN LA ONDA SALUDABLE Perteneciente a la I.E. San Juan Bosco Palermo - Huila.
Realizar actividad física diariamente nos ayuda a mantener una buena salud.
Los estilos de vida saludable hacen referencia a un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas que realizan las personas, para mantener su cuerpo y mente de una manera adecuada.
Ejercicios para fortalecer el abdomen.
La I.E. SAN JUAN BOSCO se vincula a la celebración de la SEMANA POR LA PAZ.VERDAD QUE PODEMOS.....
Por que la paz la construimos todos.VERDAD QUE PODEMOS........
La I.E. SAN JUAN BOSCO promociona estilos de vida saludable.
Trabajamos con nuestros estudiantes sobre la importancia deVivir en paz con nosotros mismos, con los demás y con el entorno como parte de nuestros hábitos de vida saludable.
Con apoyo del PIC de la Ese Hospital San Francisco de Asís en el marco de la semana de estilos de vida saludable continuamos fortaleciendo en nuestra comunidad educativa la apropiación de hábitos de vida saludable.
No olvidemos la importancia de practicar hábitos de vida saludable.
La alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades, garantizar la reproducción, gestación, lactancia, desarrollo y crecimiento adecuado. Para lograrlo, es necesario el consumo diario de frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, leche, carnes, aves y pescado y aceite vegetal en cantidades adecuadas y variadas. Si lo hacemos así, estamos diciendo que tenemos una alimentación saludable.
Participación en la Feria Regional Territorio y Ciencia 2021 representando al Huila con el grupo Bosquianos en la onda saludable.Proyecto: Afectaciones a la salud física como consecuencia de la cuarentena.
Estudiantes: Alix Dayana González 1001 - Zaira Vanessa Salinas.1002.
Programa ondas apoyado por Min Ciencias.
La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, saltar, montar bicicleta, etc.
cuidemos el planeta solo tenemos uno.
los buenos hábitos de higiene son esenciales para mantener una buena salud.
El ejercicio es primordial para tener una buena salud.
El grupo de investigación Defensores del ambiente y la salud conformado por los estudiantes de los grados 703 y 903 dan a conocer los resultados obtenidos durante este año 2021 sobre ¿Cómo los estudiantes de la I.E. SAN JUAN BOSCO reconocen los nutrientes y beneficios de los alimentos que consumen en su hogar e Institución educativa para mejorar su calidad de vida? con el apoyo del programa Ondas Huila
como reconocimiento al trabajo realizado por el grupo de investigación "BOSQUIANOS EN LA ONDA SALUDABLE" liderado por la docente Coinvestigadora MAGDA ROSALIA VELASQUEZ, el programa Ondas Huila y con el fin de fortalecer la construcción de habilidades científicas se entrego como premio una visita a Maloka primer museo interactivo de Colombia y a Tocancipá al parque Jaime Duque. Se recorrieron escenarios gráficos y educativos que recopilan tradiciones, geografía, literatura e historia de Colombia y el mundo.Se logro conocer sobre el comportamiento histórico del ser humano, sus valores, sus emociones y su relación con el entorno fortaleciendo de esta manera nuestro proyecto frente a los hábitos de vida saludable y desarrollando mayor interés y curiosidad por la investigación.
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